20 lutego 2017

Ile kalorii mają napoje alkoholowe?

Postanowiliśmy sprawdzić ile kalorii mają najpopularniejsze napoje alkoholowe.
20 lutego 2017

Pij wodę na rano! Będziesz zdrowszy!

Woda to najlepszych i najzdrowszy napój. Gasi pragnienie, pobudza metabolizm i dostarcza niezbędnych dla naszego zdrowia substancji odżywczych. Mimo tylu zalet większość z nas woli zaczynać dzień od kawy lub herbaty. Dlaczego lepiej zmienić ten nawyk?
7 lutego 2017

Suplementy diety, czy są potrzebne?

Dla zachowania zdrowia nie wystarczy zdrowo się odżywiać, trzeba stosować również suplementy diety, i trzeba wiedzieć, jak je stosować – powiedziała w czwartek na konferencji prasowej w Warszawie prof. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.
7 lutego 2017

Backstage Victoria Secret Fashion Show

Victoria Secret Show jest z pewnością jednym z ciekawszych modowych co roku od 21 lat.
23 stycznia 2017

7 zdrowych i pysznych posiłków na śniadanie w domu, do pracy i szkoły.

Przedstawiam Wam 7 pysznych zdrowych posiłków na śniadanie które z powodzeniem możecie zabrać ze sobą do pracy lub szkoły.
21 stycznia 2017

Oczyszczanie organizmu z toksyn – najlepsze warzywa i owoce.

Gromadzenie się toksyn w organizmie możemy świadomie ograniczyć prowadząc właściwy tryb życia, ale niestety z powodu wielu czynników oddziałujących obecnie na środowisko ich całkowite eliminowanie nie jest możliwe.